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便当菜谱（便当菜谱有哪些）
发布时间：2022-07-05 06:55:43仲孙柔邦来源：
导读大家好，小牛来为大家解答以上问题。便当菜谱，便当菜谱有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、芹菜焖鸡饭。2、鸡肉和...
大家好，小牛来为大家解答以上问题。便当菜谱，便当菜谱有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、芹菜焖鸡饭。
2、鸡肉和芹菜是健康减肥的好伙伴。想减肥好，记得吃鸡胸肉。
3、米饭，胡萝卜，肉丝和蔬菜。
4、最近是吃青菜的季节，所以吃时令蔬菜，炒胡萝卜肉丝，好吃又健康。
5、新对虾西蓝花花生配米饭
6、补充虾蛋白，西兰花是健康蔬菜，花生是零食。
7、米饭，红薯，盐焗鸡，胡萝卜丝和凉拌卷心菜
8、盐水鸡蒸，胡萝卜炒，白菜焯水后冰镇。多吃粗粮和蔬菜有益健康。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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