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腰椎骨质增生的治疗方法下肢麻木(腰椎骨质增生的治疗方法)
发布时间:2022-07-05 12:25:36柳枫惠来源:
大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。腰椎骨质增生的治疗方法下肢麻木,腰椎骨质增生的治疗方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、腰椎骨质增生是腰椎的退行性改变,可导致腰疼、四肢麻木、乏力。
2、腰椎骨质增生的治疗方法:主要有三种治疗方式:保守治疗、手术治疗和微创治疗。
3、首先是保守治疗,即药物治疗和物理治疗。
4、这种方法的优点是成本低,相对简单,但见效慢。
5、比如口服布洛芬片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛类药物、腰痛宁胶囊等来缓解疼痛。
6、或给予外用氟比洛芬膏药或洛索洛芬膏药。
7、如果腰部肌肉紧张痉挛,可以口服给予替扎尼定或妙那(乙哌立松),缓解腰部肌肉紧张。
8、同时可外用消肿止痛酊、痛虫灵、正骨水、红花油等活血消肿止痛的药物。
9、如果有麻木等感觉障碍,可口服维生素B甲钴胺胶囊等。
10、给予适当的按摩、推拿、远红外照射、偏振光照射、中频脉冲电、体外冲击波治疗。
11、建议进行适当的腰背肌训练,促进康复。
12、二是手术治疗,如腰椎椎体成形术、腰椎开窗减压术等。
13、会给患者带来更大的痛苦和更高的费用。
14、第三种是微创疗法,是介于保守治疗和手术治疗之间的一种治疗方法。
15、是一种无手术、无痛苦、费用低、见效快的治疗方法,如小针刀、椎间孔内窥镜、射频消融等。
16、另外,腰椎骨质增生可以进行腰背肌的功能训练,适当的低强度有氧训练。
17、1.腰痛及背部肌肉功能训练:(1)五点支撑法:(1)仰面躺在床上,走向枕头,屈膝;手肘和背部抵住床,腹部和臀部向上抬起,靠头、肘、脚五个点支撑全身重量;持续10 ~ 15秒,然后肌肉放松3 ~ 5秒为一个周期。
18、(2)三点支撑法:仰面躺在床上,走向枕头,屈膝;屈髋屈膝,头和脚支撑在床面上,腹部和臀部向上抬起,依靠头和脚支撑身体,使腰和背尽量弯曲。
19、持续10 ~ 15秒,然后肌肉放松3 ~ 5秒为一个周期。
20、(3)咽式或咽式水躺在俯卧床上,去枕;双手背在身后,挺胸抬头离开床;(2)同时膝关节伸直,两条大腿用力向后离床;持续10 ~ 15秒,然后肌肉放松3 ~ 5秒为一个周期。
21、每个动作重复30次,每天两次。
22、2.适当的低强度有氧训练:散步、太极拳、广场舞等。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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