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孕妇食谱大全及食补(孕妇食谱大全及做法图)
发布时间:2022-07-28 17:21:10裘妍心来源:
导读大家好,苏苏来为大家解答以上问题。孕妇食谱大全及食补,孕妇食谱大全及做法图很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、将洗净的青椒...
大家好,苏苏来为大家解答以上问题。孕妇食谱大全及食补,孕妇食谱大全及做法图很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、将洗净的青椒切块。
2、将洗净的排骨切成段。
3、把鸡蛋打入碗中。
4、将切好的排骨放入碗中,加盐拌匀。
5、加入蛋液,搅拌均匀。
6、加入面粉,包裹均匀,放在盘子里静置10分钟。
7、锅中热油,加热至六成热,放入处理好的排骨。
8、煎约1分钟至熟,取出。
9、锅底留油,倒入蒜粉、葱白、青椒炒香。
10、加入20毫升清水和适量白醋。
11、加入糖、番茄酱和盐,搅拌均匀。
12、白糖融化,加水和淀粉勾芡。
13、倒入排骨,搅拌均匀。
14、加入少许熟油,搅拌均匀。
15、把它从托盘里拿出来。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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