被太阳晒黑了怎么能恢复过来(被太阳晒黑了怎么变白)

您好,蔡蔡就为大家解答关于被太阳晒黑了怎么能恢复过来，被太阳晒黑了怎么变白相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，也跟每个人的年龄和肤质有关，年纪越大白来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。

2、因此快速白来的建议有：多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让人快快白来。

3、牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能不如用洗的来得快。

4、2、酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。

5、一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。

6、3、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。

7、4、防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。

8、扩展资料：想要不被晒黑，每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力，它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让人快点白来。

9、记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。

10、不要以为坐在室内就不用防晒，地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

11、尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白来就没那么容易了。

12、参考资料来源：人民网-夏日烈日炎炎晒黑后迅速变白的方法【2】。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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