鲜枣子的功效与作用(鲜枣子的功效与作用)

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1、鲜枣营养丰富，富含维生素C、维生素ABB2、K、粗蛋白、果糖、葡萄糖，还含有钙、铁、钾、磷、锌等微量元素.有清热解毒、帮助消化、养颜美容、净化血液等功效作用.可以防治贫血。

2、骨质疏松等症,改善血脂、降低胆固醇，降血压的作用，提高人体免疫力的作用.鲜枣的功效与作用。

3、能够很好的补充气血，改善体质，增强身体免疫力的一个作用。

4、补脾健胃，养颜…。

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