助消化的食物有哪些图片（助消化的食物有哪些）

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一般酸性或辛辣食物都可以帮助消化，增加食欲。如辣椒、山楂、酸奶、西红柿、鸡胗等。但如果患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病。这些食物容易损伤胃黏膜，所以不适合食用。如果正常人消化不良，可以吃这类食物帮助消化。平时可以吃小米粥、粳米、山药等。要养胃益胃。酸奶可以促进乳酸菌的生长，有助于调节肠道菌群，还可以吃酸奶养胃。消化不良可以吃山楂、神曲、麦芽，有助于消化。但胃黏膜损伤的患者需要口服西咪替丁和奥美拉唑。平时少吃辛辣刺激性食物。如果有腹胀，可以口服多潘立酮或香砂养胃丸。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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