肤色暗沉发黄怎么调理（面色发黄偏暗怎样调理）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。肤色暗沉发黄怎么调理，面色发黄偏暗怎样调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、面色发黄发暗，从中医的角度来说应该是气血两虚。

2、中医可以用来调节身体的气血。

3、另外可以洗个热水澡，可以促进血液循环，排出毒素，增加皮肤光泽。

4、洗澡的时候也可以根据个人体质加点植物精油，效果会更好。

5、另外，可以多做运动。

6、运动是保护皮肤的最好方法。

7、通过运动、血液沸腾、出汗和皮肤毛口扩张，将体内的毒素和废物排出毛口，促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性，改善肤色。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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