男生裸睡有没有好处（男生裸睡有什么好处吗）

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疾病分析：其实男人裸睡有一种无拘无束的自由快感，也有利于增强皮肤腺体和汗腺的分泌，皮肤的排泄和再生，神经的调和、增强和适应，增强免疫力，对生殖功能有一定的保护作用。还能降低睾丸温度，提高精子活力和增强性能力，消除疲劳，放松肌肉和提高睡眠质量，缓解白天紧张引起的头痛等不适症状。同时要选择合适的环境，避免紧张带来的反效果。

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