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深海鱼油口服方法(深海鱼油的服用方法)
发布时间:2022-08-23 12:45:37穆萱阳来源:
导读您好,蔡蔡就为大家解答关于深海鱼油口服方法,深海鱼油的服用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、深海鱼油和卵磷脂服...
您好,蔡蔡就为大家解答关于深海鱼油口服方法,深海鱼油的服用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、深海鱼油和卵磷脂服用方法:深海鱼油的同时最好配合卵磷脂一起服用,一般按1:2或1:3的比例服用效果最好。
2、中老年朋友最好早晨空腹服1粒鱼油,2粒卵磷脂,晚上饭后2小时再服1粒鱼油,2粒卵磷脂胶囊。
3、深海鱼油和卵磷脂搭配服用的作用:卵磷脂和深海鱼油搭配能够增强肝功能,保护肝脏。
4、鱼油在调节血脂时的代谢产物要经过肝脏代谢,从而加重了肝脏的负担,一般老年人的肝脏更易受损,而鱼油与卵磷脂同服,不但建立一个清洁通畅的血液环境,血管柔韧性增加,有效呵护心脑血管,而且卵磷脂能增强肝的排泄功能,从而保护肝脏不受损害。
5、tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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