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来月经能吃菠萝吗?(来月经能吃菠萝吗)
发布时间:2022-08-23 12:54:18柴轮时来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。来月经能吃菠萝吗?,来月经能吃菠萝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!经期可以适量吃...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。来月经能吃菠萝吗?,来月经能吃菠萝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
经期可以适量吃菠萝。中医理论认为,菠萝味甘,微酸,性平,属胃肾经。具有止渴化痰、醒酒益气的功效,可用于治疗消化不良、腹泻、暑伤、体热、烦渴等症。菠萝富含挥发油、有机酸、碳水化合物氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等矿物元素。适当食用可以满足经期营养需求,增加抵抗力,补充经期营养流失,尤其是矿物质补充。另外,菠萝是一种中性食物,它不会影响月经周期,也不会影响经血的排出,所以经期适量吃菠萝是完全可以的。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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