怎么才能退烧 最简单的办法（怎样才能快速退烧）

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发烧时有很多方法可以给身体降温。根据发热体温和伴随症状的严重程度，可以选择物理方法或涂抹药物降温。如果有必要，你也可以同时应用这两种方法来更快地冷却它。一般来说，当体温低于38.5时，建议首先进行物理降温。实用有效的方法包括：1.用温水洗澡。取半盆32-34的温水。浸泡无菌纱布或干净毛巾后，拧至半干。依次擦拭患者的额头、脸颊、颈主动脉、腋窝、腹股沟、四肢。2.用酒精洗澡。如果对酒精不过敏，也可以在水中加入医用酒精制成25%-35%的酒精溶液擦拭身体。因为酒精挥发性更强，可以加快散热速度。如果体温超过38.5，建议及时服用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，以降低体温。同时使用以上物理降温方法会更好。但是要注意退烧药或者物理降温的方法，只是对症治疗，暂时缓解症状。如果体温反复升高，建议及时去医院查找原因，进行针对性治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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