炒熟的黑豆可以打豆浆喝吗（炒熟的黑豆可以打豆浆吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。炒熟的黑豆可以打豆浆喝吗，炒熟的黑豆可以打豆浆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

疾病分析：炒黑豆可以用来打豆浆。这样更有利于豆浆中营养价值的平衡，从而减少生黑豆中的纤维素对胃肠道的刺激，避免腹痛腹泻。可以补充身体所需的大豆异黄酮，保证体内激素水平的稳定，促进身体对维生素E的吸收，美白肌肤，促进新陈代谢。不过需要注意的是，这种黑豆浆喝多了非常容易引起腹胀，不建议喝太多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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