小腿肚中间的一条筋疼怎么治疗好（小腿肚中间的一条筋疼怎么治疗）

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要治疗小腿中部的肌腱痛，首先要找出肌腱痛的原因。如果是运动过度，小腿乳酸分泌过多引起的疼痛，只需要做局部热敷，促进小腿乳酸的排除即可。如果是劳损引起的肌腱疼痛，可以做针灸、按摩、理疗，通过针灸、按摩刺激腿部经络的血液循环，加快肌腱修复。如果是腰椎间盘突出引起的小腿中间肌腱麻痹疼痛，一定要在腰部进行治疗，不能只治疗小腿，否则不会有很好的治疗效果。在实践中，腰椎间盘突出症可以通过针刺、按摩和手法整复腰部来治疗，并应强调腘绳肌的针刺和拔毛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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