肠道菌群失调的症状怎么办（肠道菌群失调的症状）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。肠道菌群失调的症状怎么办，肠道菌群失调的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肠道菌群失调的症状，一般表现为腹胀、腹痛、腹泻，或粘液便、水样便等。

2、多因免疫力低下、病原体感染或精神因素所致。

3、建议平时少吃，三餐定时定量，避免辛辣刺激性食物，少喝咖啡和浓茶，多吃温热易消化的食物，如挂面、焖面、混沌、嫩菜叶、鱼、虾、蛋、豆制品等。

4、同时注意保暖，避免风寒，规律作息，避免疲劳。

5、可以吃点肠炎宁，丽珠常乐之类的药。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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