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打坐念佛的正确方法图(打坐念佛的正确方法)
发布时间:2022-08-25 12:42:34申珊桂来源:
您好,蔡蔡就为大家解答关于打坐念佛的正确方法图,打坐念佛的正确方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、打坐念佛的方法---元音老人△上座时用金刚持的方法,即嘴唇微动念佛,不出声。
2、因为打坐出声念佛伤气,默念伤血。
3、我们修法首先要注意身体,不能把身体弄坏,所以打坐、修行要把身体保护好。
4、 △但是坐到业识种子翻腾、心里烦乱、坐也坐不住的时侯,或是坐到昏然入睡、乱梦当前时,就要出声念佛,把那些混乱的妄念和睡魔除掉才能入定。
5、没有遇到这种情况的时候,还是用金刚持的方法念佛。
6、 △念佛要快慢适中。
7、念的时侯,要心念耳闻,就是一个字一个字的从心里过,不是有口无心地念去,要用耳朵聆听这从心里发出来的佛号音,听得清清楚楚,这样才能将妄念摄住不动而渐渐入定。
8、△我们的六根──眼耳鼻舌身意──其中的意根好比猴子一样乱动惯了,你要它安静不动不起妄念很难,但不把它摄住不动就不能入定、开智能成道。
9、因此大势至菩萨教导我们念佛须“都摄六根,净念相继”。
10、就是念佛时要至诚恳切地以“阿弥陀佛”这句圣号把眼耳鼻舌身意都抓住,叫它不要动,才能安然入定. △这六根当中,以意、耳二根为难摄。
11、眼睛闭上不看东西就能摄住眼根;嘴念佛就能摄住舌根(舌头);鼻子不闻异味就能摄住鼻根;身体不接触外境就能摄住身根。
12、 △但是人的耳朵最灵敏,很远很远的声音都能听见,隔着一座大山的声音也听得见,外面噪音会吵得你心烦。
13、△至于意根,更难摄住,不要它动,意念会不由自主地从心里跳出来。
14、为什么呢?这是多生历劫的习气,它动惯了,不动不行。
15、这在佛经中叫做“作意”。
16、也是法相宗所说的五个遍行心所,意、触、受、想、思的第一个心所,它存在于八识当中,时时刻刻在蠢动,像流水一样不停地流,所以叫“流注生灭”,微细得很,只是我们平时看不见。
17、 △有人说︰“我们不修行不打坐没有念头,一修行打坐倒有念头了。
18、是不是修法修坏了,有念头了?” ---不是的。
19、这是因为平时心乱,看不见念头在乱动,等到你心里稍微静下来后,就看见念头在动了。
20、这怎幺办呢?怎幺将妄念息下来呢?唯一的办法就是用耳根来摄意根。
21、念佛需要一字一字从心里过,耳朵听得清清楚楚,才能如法。
22、 △所以打坐的要旨就是“心念耳闻”,摄住妄念不动而入定。
23、不然你坐在这里,嘴里念佛号,脑子里面却七想八想,那就不能入定。
24、一定要心念耳闻,死心塌地地打坐。
25、 △但是,最重要的还是在心空。
26、修行为的是要解脱,所以一切都要放下,才能入道。
27、在家人比出家人多一重障碍,有家庭,烦恼多,驴事未去,马事又来,事情多得不得了。
28、 △所以,我们时时要警惕,看破这些事相,都是假的,不可得,心里不恋着它,粗妄才可不起。
29、接下来精勤用功打坐念佛,细妄又不免来侵袭,这是多生历劫的串习,动惯了,一下子停不下来,☆但不要怕它。
30、念头跳出来你能看见,不理睬它,妄念自然化去。
31、念头来了你看不见,那你就跟着念头跑了,这就不能入定了。
32、△打坐的时候最要紧的就是一切放下,心里要清清楚楚,念头一来就看到它,不睬它,也不要讨厌它、压制它。
33、讨厌的本身就是一种妄心。
34、压制也不行,压是压不死的,比如搬石头压一草,石头拿掉之后,草又生起来了,这是不行的。
35、☆纵或压死了,倒变成土木金石,不能起用了。
36、所以要用活泼泼的转化法,不能用压制法。
37、念头来了,只不睬它,把佛号提起来,妄念自然转化掉。
38、如此精进修法打坐,直修到一心不乱。
39、△除打坐之外,最重要的是平时用功。
40、时时看着自己,念头一起就看见,不跟着跑。
41、念头起了看不见,跑了一大段才觉得,才知道,那就不行。
42、禅宗说︰不怕念起,只怕觉迟。
43、念头起了不怕,只怕你不知道,跟着念头跑,就是生死;跟着念头跑了一大段才知道,就是已死去多时了,也就证明你将来生死不能了。
44、假如我们能做到前念起,后念觉,不跟念头跑,就能受生自在了。
45、 △做功夫: 第一步︰念起不随。
46、能做到念起不随就能于生死当中做得主,不为业牵得大自在。
47、 第二步︰亲证无为。
48、一切事情尽管来,我心不动。
49、这是真正随顺,而不是压住它不动。
50、压住它不动是不行的。
51、要尽管应酬各种事情,随顺一切事缘,没有什么好的,没有什么坏的差别感,好的不喜,坏的不厌,这样我们的心才能平静,而到达平等无为之境。
52、做到这个地步就能变化自在了,分段生死也就了了。
53、第一步是在生死当中得自在,第二步是变化自在,能变粗为细,变短为长,到达第八地菩萨的位次,至少能显现三十多个意生身。
54、 第三步︰微细流注消灭。
55、微细流注就是上面讲的作意。
56、作意在八识田里流动,你平时看也看不见,深入金刚萨埵大定,才能见到而消灭它。
57、到这一步,微细流注都消灭光后,能显现百千万亿化身,度百千万亿众生。
58、这时侯才真到家, △没有菩提心是不能成道的。
59、什么是菩提心呢?简单讲解就是“上求下化”︰上求佛道,下度众生。
60、我们修法是为了下化众生,而不是为了自了。
61、 △大家务必好好用功,坚持打坐、观照,切勿等闲视之,更重要的还是在平时用功,不是坐两个小时就可以放野马,乱来了。
62、还须于行、住、坐、卧处时时不忘观照、念佛,才能与大道相应。
63、 △修行的六个要点:第一︰一切放下,死心塌地。
64、恋着世间事物放不下,有什么用呢?这世界上的事事物物都是因缘合成,无有实体,犹如过眼云烟,虚而不实,求不得,拿不走。
65、即连各位自己的身体也是假有,留不住,不可得,身外的东西就可想而知了。
66、所以认事物为真,抓牢不放,是不值达者一笑的愚痴之事,学佛修道是大智大慧的大丈夫事业,不是小根小慧的人所能胜任的。
67、要成道,第一要看破一切。
68、死心塌地地打坐,才能入定开悟,假如在座上想这样、想那样,妄念纷飞地乱想,那就完了。
69、一定要一切放下,像个死人一样才行。
70、 第二︰打坐念佛,心念耳闻。
71、这是修行的要诀,对入定开悟,关系非常重大,所以再三提示大家,要毫无折扣地照之实行。
72、人的妄念动惯了,不专心致志地倾听念佛的心声,把意根摄住,妄念息不下来,妄念不息何能入定、开悟?所以必须心念耳闻,一个字一个字从心里念出来,耳朵听得清清楚楚,才能摄住意根不起妄念,而渐渐入定。
73、 第三︰念起即觉,不压不随。
74、念头来时,要能看见,如果看不见就跟着它跑了,一跟念跑,就妄念纷飞不能入定了。
75、所以要念起即觉,既不随之流浪,也不压制不起,只不理睬它,提起正念,一心念佛,妄念自然化去而安然入定。
76、 第四︰按时上座,不急不缓。
77、每天按时上座,养成习惯就容易入定,最好早上打坐,凌晨更好。
78、坐时不要急于入定,心情平和地以一种平常心安然入座,不急不缓地从容念佛,既不要求入定开悟,更不妄求神通。
79、以要求入定、开悟、发神通等的一念即是妄心,此心一起,即障自悟门,非但不得开悟,而且不能入定。
80、 第五︰下座观照,绵绵密密。
81、把打坐中的静定功夫推展到日常动用中去,在行、住、坐、卧当中冷冷自用;绵绵密密地观照,一切无住,既不让境界拉着跑,也不随妄念流浪。
82、 第六︰心量广大,容纳一切。
83、修道人心量不能小,要宽宏大量地容纳一切,纵然别人对我不好,我对他还要更好,没有丝毫爱、恶、喜、厌的理念。
84、随缘随份地做一切善事,时时处处潇洒自在,没有患得患失之心,亦无毁誉成败之念。
85、这就是最大的神通。
86、 △记住这六点,照之修行,决定能打开本来,亲证佛性。
87、做好这六点,丝毫不懈,保证能圆证菩提,得大成就!。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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