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维生素A怎么补充(维生素a怎么补充)
发布时间:2022-08-26 07:26:02燕翰枝来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。维生素A怎么补充,维生素a怎么补充很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、维生素A缺乏可以...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。维生素A怎么补充,维生素a怎么补充很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、维生素A缺乏可以通过饮食来补充,如胡萝卜、菠菜等。
2、当然,也可以通过补充维生素A来治疗。
3、在使用维生素A补充剂时,由于浓度比较高,必须控制剂量,不能高于推荐参考摄入量的1.5倍,否则可能会因过量而出现中毒症状。
4、如果体内维生素A的水平得到纠正,身体就能达到治愈的效果。
5、当维生素A的水平通过纠正纠正到正常范围时,如果过于挑食或平时少吃富含维生素A的食物,以及因消化道等疾病导致维生素A吸收率差时,也会导致维生素A缺乏。
6、对于补充维生素A,可以作为自我监测的指征,皮肤干燥是否缓解,眼睛的暗适应能力是否恢复到以前。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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