感冒发烧食谱做法大全集（感冒发烧吃什么菜谱）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。感冒发烧食谱做法大全集，感冒发烧吃什么菜谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

病情分析：如果感冒发烧，多吃新鲜蔬菜水果，如白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、白萝卜、生姜等。以及蘑菇、金针菇等菌类，补充身体所需的维生素等营养。不宜吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，以免引起胃肠道不良反应，加重病情。多吃杂粮，如小米、糙米等。多喝温水保证充足的睡眠，或者喝姜汤，有助于驱寒，少吃垃圾食品，如烧烤等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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