降血压茶叶有哪些（降血压的茶叶有那些）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。降血压茶叶有哪些，降血压的茶叶有那些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、常见的降血压茶有银杏叶茶、山楂茶、何首乌茶、绿茶、石榴花茶、菊花茶等。

2、这些茶含有抗高血压物质，常见的儿茶素，以及人体必需的氨基酸和维生素，可以放松血管壁，有助于降低血压。

3、但是，喝茶也是有讲究的。

4、因为茶有兴奋作用，建议睡前2小时避免喝茶。

5、茶叶还可能与药物发生化学反应，降低目前药物的疗效。

6、绝对不能用茶水服降压药。

7、高血压患者除了用茶降低血压外，还要在饮食中每日摄入钠盐，减少脂肪摄入，生活中戒烟限酒，减肥。

8、如果明显高于正常值，建议给予药物治疗，可使用利尿剂、-受体拮抗剂、ACEI/ARB、CCB类药物降压。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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