二十天婴儿晚上睡不安稳（二十几天的宝宝睡觉不安稳怎么办）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。二十天婴儿晚上睡不安稳，二十几天的宝宝睡觉不安稳怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、20天后，宝宝睡眠不稳定。

2、先分析导致宝宝睡眠不稳定的原因，再有针对性的治疗。

3、常见原因如下：1。

4、环境因素：观察宝宝睡觉的室内环境，温度是否过高、过低，或者灯光太亮、环境太吵等。

5、或者宝宝衣服太紧，被子太厚。

6、如果是这些因素造成的，就要改善睡眠环境。

7、室内温度建议22-20。

8、调暗灯光，保持房间安静。

9、同时，睡觉时尽量穿纯棉、宽松透气的衣服。

10、不建议盖厚被子，包裹不要太紧。

11、2.饮食因素：比如母乳喂养时母亲母乳不足，宝宝喂养不足，宝宝经常处于饥饿状态，或者宝宝临睡前吃得太多，导致食物堆积，消化不良。

12、这些因素也会影响睡眠。

13、如果是因为喂养不足引起的睡眠不安，就要及时增加喂养量，但也要注意，不建议在宝宝入睡前暴饮暴食，以免食物堆积。

14、一旦出现食物堆积、消化不良，一方面可以给予口服肠道益生菌，改善肠道功能。

15、另一方面，可以顺时针按摩宝宝的腹部。

16、当胃肠功能障碍得到纠正后，宝宝睡眠不安的症状也会得到改善。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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