月经期可以吃柚子吗?（月经期能吃柚子吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。月经期可以吃柚子吗?，月经期能吃柚子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

经期最好不要吃柚子。柚子是寒性食物，性凉。经常吃柚子容易导致血液循环受到抑制。如果你体质偏寒，脾胃虚弱，阴虚咳嗽频繁，吃柚子很容易加重症状。经期要避免吃生冷、寒凉的食物。经期吃柚子可能会导致经期延长。吃柚子也会影响月经收缩，会减少。排出的血液容易凝结成血块，不会轻易排出体外。血块长时间堆积在体内会加重痛经的症状，痛经的持续时间也会延长。经期要避免吃太多辛辣刺激性食物，注意饮食规律，做好保暖措施，不要经常洗头和用冷水洗澡，以防感冒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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