产妇能不能吃枸杞?（产妇能吃枸杞吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。产妇能不能吃枸杞?，产妇能吃枸杞吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女性在怀孕和生孩子的时候会流失大量的阴血，而枸杞可以滋补肝肾，同时补益气血。

2、因此，适当服用枸杞有利于产妇气血的恢复。

3、同时建议服用枸杞时，尽量与食物同食，如炖汤、蒸排骨、蒸鸡等，有助于枸杞中营养成分的吸收。

4、但如果已经上火了，就暂时不要服用枸杞，以免加重上火症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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