怀孕期间吃什么水果好呢（怀孕期间吃什么水果好）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。怀孕期间吃什么水果好呢，怀孕期间吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、水果富含维生素和多种矿物质，营养价值高。

2、建议孕妇多吃各种水果，如猕猴桃、苹果等。

3、每日维生素摄入量约200-400mg，可促进钙、铁的吸收，预防孕期贫血。

4、反季节水果可能含有激素等添加剂，不利于孕妇和胎儿的健康。

5、因此，建议孕妇摄入时令水果。

6、对于网络信息孕妇吃山楂容易导致流产，目前没有权威说法。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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