腰酸疼是怎么回事女性（腰酸疼是怎么回事）

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腰酸的原因很多，日常生活中常见的原因有两种。一方面可能是腰部肌肉受损，主要原因可能是生活工作中长时间姿势不良，腰椎周围的肌肉由于长期处于一种姿势不活动而受损，使得受损的肌肉产生大量乳酸聚集在一起，肌梭就会酸痛。比如长时间不做腿部运动，剧烈活动后小腿突然酸痛。另一方面，可能是腰椎间盘突出处于恢复期，因为腰部神经受到挤压，导致腰肌紧张、痉挛、粘连，也会造成腰椎间盘突出恢复期的劳损，导致腰肌酸痛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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