吃柠檬真的能变白吗?（吃柠檬能变白吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。吃柠檬真的能变白吗?，吃柠檬能变白吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃适量的柠檬对皮肤美白有一定的作用。

2、柠檬含有丰富的维生素C和维生素E，有助于延缓黑色素沉淀，促进黑色素分解，改善皮肤老化和暗沉，加速新陈代谢，淡化黑斑，使皮肤光滑有弹性。

3、同时柠檬入胃可以适当促进胃酸分泌，帮助消化。

4、但是柠檬酸性太大，不能直接长期服用。

5、建议将柠檬切片，和水混合。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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