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100克樱桃热量(樱桃热量值多少)

发布时间:2022-08-28 13:07:27诸可琴来源:

导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。100克樱桃热量,樱桃热量值多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!疾病分析:100克樱桃可...

大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。100克樱桃热量,樱桃热量值多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

疾病分析:100克樱桃可以产生约46千卡的热量。樱桃富含维生素,如维生素A、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E,并含有丰富的矿物质,如钙和磷。樱桃还含有花青素,可以保持皮肤的美丽,使皮肤红润白皙,去除皱纹和斑点。樱桃中含有的花青素和维生素E是抗氧化物质,可以提高人体免疫力,延缓衰老,消除肌肉酸痛。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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