左侧肋骨岔气了一直疼怎么办（岔气了左侧肋骨疼怎么办）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。左侧肋骨岔气了一直疼怎么办，岔气了左侧肋骨疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、岔气是一种突然剧烈运动引起的疼痛，引起小关节脱位，或局部微小肌纤维被牵拉。

2、首先可以马上按摩胸部，停止运动，深呼吸缓解疼痛。

3、其次，也可以尝试还原疗法，将左肢向右侧抬起，边拉伸边换气，然后保持几秒钟，连续、快速、循环地做憋气、拉伸、拍打三个动作，可以缓解咳嗽症状。

4、最后可以原地休息，放松肌肉，通过热敷、烤电等缓解咳嗽。

5、如果左肋疼痛长时间没有缓解，可能不是咳嗽引起的，需要去医院进一步检查。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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