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一根香蕉的热量是多少米饭(一根香蕉的热量是多少)
发布时间:2022-08-28 17:41:30舒琼菊来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。一根香蕉的热量是多少米饭,一根香蕉的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!疾病...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。一根香蕉的热量是多少米饭,一根香蕉的热量是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
疾病分析:香蕉是一种很常见的水果。在众多食物中,卡路里不仅是一种高热量的食物,也是减肥者最喜欢的水果之一,因为它具有通便的作用。一般来说,一根香蕉约100g,吃后产生的热量约80卡,相当于普通散步1小时消耗的热量。所以非常适合肥胖者和想减肥的人,会有很好的瘦身效果。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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