泰国山竹的功效与作用（山竹的功效与作用）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。泰国山竹的功效与作用，山竹的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、山竹又名山竹、凤凰果，是著名的热带水果，被誉为热带水果皇后。

2、山竹营养丰富，包括各种氨基酸、膳食纤维、维生素和矿物质。

3、山竹的果实中含有一种特殊的物质，具有降燥、降温、解热的作用，其提取物也具有良好的抗炎活性。

4、另外，山竹对痘痘也有一定疗效，夏天容易上火长痘痘。

5、山竹果汤对营养过剩和因燥火引起的痘痘、皮肤暗沉有非常好的调节作用。

6、山竹含有丰富的膳食纤维，能吸水膨胀，软化粪便，加强肠道蠕动，促进消化，从而有通便的作用。

7、同时，膳食纤维可以增加身体的饱腹感，有助于控制体重，非常适合减肥的人。

8、虽然山竹的作用很多，但是食用方面还是要注意的。

9、山竹本身是寒凉的，所以虚寒月经期的女性要少吃，尽量不要和其他寒性食物一起吃，比如西瓜、豆浆、啤酒、大白菜、芥末、苦瓜等。

10、此外，由于山竹含糖量较高，糖尿病患者应尽量避免食用；竹子富含钾，肾病、心脏病患者慎用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！