生吃黄瓜有哪些好处（吃生黄瓜有什么好处）

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疾病分析：吃生黄瓜的好处。1.黄瓜有清热解毒、利尿消肿的功效。2.黄瓜有降血糖的作用。对于糖尿病患者来说，黄瓜是蔬菜和水果的最佳搭配。3.黄瓜是一种可以美容的蔬菜。它被称为厨房里的化妆剂。经常食用或贴在皮肤上，能有效抵抗皮肤衰老，减少皱纹，预防唇炎、唇角炎。第四，吃新鲜黄瓜有很好的减肥效果，所以黄瓜被认为是很好的减肥产品。

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