请问肌腱炎怎么治疗（腘肌肌腱炎怎么治 腘肌肌腱炎的治疗方法有哪些）

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1.充分休息，减少运动量，如跑、跳、蹲，尤其是长时间蹲。打、踢等运动要限制；

2.当患者出现症状时，卧床休息可使膝关节处于160半屈位；睡觉时，可在膝关节后或小腿下垫一个小枕头，使膝关节和肌腱处于放松状态；

3.可以贴膏药，热敷或者中药粉，也可以中药热敷。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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