如何健脾养胃补气养血（如何健脾）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。如何健脾养胃补气养血，如何健脾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

病情分析：健脾的方法很多，常见的有以下几种：1。中草药健脾燥湿：可选用中草药，如党参、陈皮、茯苓、白术、山药等。都有健脾燥湿的功效。或者可以用一些方剂，如归脾丸、沈凌白术散、六君子汤等。2、生活调养健脾：在饮食上，要注意避免吃辛辣、刺激性、生冷油腻的食物，这样也能起到健脾的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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