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同理心和同情的区别和重要性(同情心和同理心有什么区别)
发布时间:2022-08-31 05:42:36宗鸣龙来源:
您好,蔡蔡就为大家解答关于同理心和同情的区别和重要性,同情心和同理心有什么区别相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、区别:其实这是两种不同的概念。
2、同情心和同理心,都需要从小培养,但是很多父母会将两者混淆,同理心比同情心程度更深,因而更难达到,在人际关系中发挥的作用也更大。
3、同情心,是认知到别人的痛苦,从而引起恻隐之心。
4、同理心,是能够感同身受,设身处地为他人着想,实际感受到他人的痛苦。
5、当听到他人遭遇不幸时,有同情心的人会说:“我真的替你感到难过。
6、”但是有同理心的人却会这样说:“我也遇到过这样的事,我知道这是什么样的感觉。
7、”同理心是牵涉两个人的互动过程,必须认真地倾听,而且了解、接纳对方的感觉,这是一种认同他人体验的态度。
8、同理心是一种关心与爱的艺术,是高情商的表现。
9、不过,它不是与生俱来的,而是后天培育出来的。
10、英国心理学家提出了两点建议,可以帮助我们学习发展同理心:不嫉妒,不攀比。
11、在和孩子的玩耍中,父母可以有意将这些引入游戏中,加深孩子的体会。
12、这对孩子情商的培育是有很大帮助的。
13、扩展资料:同情心,首先是指对某事(如另一人的感情)的觉察与同情感,同时也指这种感情的表露。
14、这是同情心的基本含义和初级层面,人人都应该具有不同程度的同情心。
15、但同情心又是一种才能,往往指培养成能与他人感情起共鸣的一种才能,而这种感情不必一定是悲伤。
16、这是同情心的引申含义和高级层面。
17、同理心亦译为“设身处地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。
18、泛指心理换位、将心比心。
19、亦即设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。
20、 主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。
21、A-1:很少从他人的角度思考问题,做事情很少考虑到他人的感受;沟通时讲客套话,无法引起对方的共鸣,对方也不愿意将自己的真实想法说出来;不愿意倾听;安排事务几乎不考虑下属的需要。
22、A-0:能够从别人的角度思考问题,做事情会考虑到他人的感受;与人沟通比较真诚,愿意将自己的一部分想法表露出来;能让人觉得被理解被包容;学会倾听,工作中尽量考虑对方的需要。
23、A+1:能够站在对方的角度考虑问题,想对方之所想,急对方之所急;能够使人不知不觉地将内心的想法,感受说出来;能够让人觉得被理解,被包容;能够用心倾听;在安排事务时,尽量照顾到对方的需要,并愿意做出调整。
24、A+2:将心比心,设身处地的去感受和体谅别人,并以此作为工作依据。
25、有优秀的洞察力与心理分析能力,能从别人的表情、语气判断他人的情绪。
26、投其所好,真诚,说到听者想听,听到说者想说;以对方适应的形式沟通。
27、同理心的培养可以分为四个主要步骤:1.先倾听自己的感觉。
28、同理心的起始是先倾听自己的感觉,假如无法触及自己的感受,而要想体会别人的感受,就太难了,因为这个领域对你来说还是一片空白呢!因此,首先你必须能把自己调整到可以发掘自己的感受,能体会这些感受。
29、2.表达出自己的感觉,重要的是选择表达感受的方式。
30、3.倾听他人的感觉。
31、一旦你自己的感受与表达方式不再干扰你倾听别人后,你才能开始练习体会他人的感觉;可以帮助你找出别人感受的线索很多。
32、4.用体谅来回答他人的感觉。
33、最后,你一听到别人的感觉就会发出某种反应,并能让对方认为你听进去了,且能体会他的感觉。
34、因此,倾听自己以找出自己的感受、表达他们、与体会他人的感觉并与之起共鸣,是同理心发生的四个过程。
35、参考资料:百度百科-同理心 百度百科-同情心。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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