吸烟多吃什么清肺（吸烟的人吃什么清肺）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。吸烟多吃什么清肺，吸烟的人吃什么清肺很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有些吸烟者长期吸入烟雾，烟雾中的主要成分是焦油、一氧化碳和尼古丁。

2、一氧化碳和尼古丁不是沉积在肺部，而是通过肺泡进入血管到达全身，而焦油则容易沉积在气管和肺泡，引起慢性支气管炎，如肺气肿、肺癌等。

3、常年吸烟的人需要吃清肺食物。

4、从中医的药食同源来说，白色食物可以养肺清肺。

5、白色食物可以吃莲藕、梨、薏米、菱角、甘蔗，都可以清肺。

6、如果你能戒烟，你最好戒烟。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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