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红色火龙果
发布时间:2022-08-31 07:36:39吉启娜来源:
导读您好,蔡蔡就为大家解答关于红色火龙果相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、【火龙果的功效与作用之一:防止血管硬化、抗衰...
您好,蔡蔡就为大家解答关于红色火龙果相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、【火龙果的功效与作用之一:防止血管硬化、抗衰老、抑制痴呆症发生】 火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。
2、花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
3、 【火龙果的功效与作用之二:排毒解毒、保护胃壁】 火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。
4、此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
5、 【火龙果的功效与作用之三:美白减肥】 火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
6、 【火龙果的功效与作用之四:预防贫血】 火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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