拍手的好处和坏处（拍手的好处）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。拍手的好处和坏处，拍手的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、拍手有利于治疗慢性病，调节内分泌，主要是通过长时间、固定时间的拍手，可以促进体内血液循环，加强手部微循环，因此可以改善外周微循环障碍引起的外周湿冷。

2、还能增加身体的免疫功能，激发身体的自愈能力，所以你要每天拍手，对刺激体内的微血管循环有很好的作用。

3、拍手可以刺激人体的反射区和反射中枢。

4、双手的手掌、手心、手背都有一定的人体反射区。

5、在拍打的作用下，可以起到一定的刺激作用，对于慢性病可以起到一定的调理作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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