决明子怎么喝效果更好（决明子怎么喝）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。决明子怎么喝效果更好，决明子怎么喝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果平时有喝茶习惯的人，决明子也可以和枸杞、菊花、蜂蜜一起泡，也能起到一定的作用。

2、但需要注意的是，由于决明子茶的疗效有限，仅用某一种药物治疗疾病通常是无效的，所以不能只靠决明子泡水来治疗疾病。如果出现身体不适的症状，还是需要及时就诊，以免耽误治疗。

3、另外，由于决明子具有一定的寒性，所以要注意不能长期饮用。而且脾胃虚寒的人需要谨慎饮用，饮用后大便次数可能会增多，从而加重脾胃虚寒的情况。对于不适合泡水或者不想喝决明子茶的人来说，可以将决明子做成枕头，对于高血压或者长期失眠的人来说，也可以起到一定的辅助作用，有清脑安神、帮助睡眠的作用，但是效果也很有限，没有治疗作用，所以不能作为治疗手段。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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