鱼肝油主要是补什么（鱼肝油是补什么的）

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病情分析：鱼肝油可以补充维生素A、维生素D、磷，以及大量的不饱和脂肪酸。其中维生素A有利于眼睛的生长发育，对眼睛适应外界光度的调节很有帮助。还能促进视细胞色素的形成，降低夜盲症的发病率和视力下降，对眼睛保健有很好的效果。此外，鱼肝油中的维生素D还能促进人体骨骼的生长发育，对牙齿的健康也有很好的保健作用。尤其是婴幼儿，每天补充适量的鱼肝油，可以有效预防佝偻病的发生，促进钙的合成。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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