吃什么可以长头发和预防脱头发（吃什么防止脱发）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。吃什么可以长头发和预防脱头发，吃什么防止脱发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

如果患者脱发，无论吃什么食物，几乎都没有什么可以防止脱发。脱发具体形成后，需要及时口服药物或外用药物进行治疗。至于在食物上吃什么可以防止脱发，最多就是用促进头发生长或者对脱发治疗有帮助的食物，比如黑芝麻，黑豆。或者吃促进毛发生长的食物等。海鲜对脱发也有帮助，比如海带、海参，对肾虚脱发有帮助。但并不意味着吃这些食物就能防止脱发。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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