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新鲜柠檬用热水泡还是凉水(新鲜柠檬泡水用热水还是冷水)
发布时间:2022-09-01 15:09:18陈眉澜来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。新鲜柠檬用热水泡还是凉水,新鲜柠檬泡水用热水还是冷水很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。新鲜柠檬用热水泡还是凉水,新鲜柠檬泡水用热水还是冷水很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、新鲜的柠檬含有丰富的维生素C,不能用太烫的水冲泡,容易导致维生素C含量的流失,从而导致柠檬的营养价值降低。
2、一般在选择用水冲泡时,最好尽量选择40-50度的温开水,不会导致营养成分的流失,口感相对会更好。
3、每天喝1-2杯柠檬水可以美容养颜,美白肌肤,延缓衰老,还可以起到预防便秘的作用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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