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苹果是酸性的还是碱性的
发布时间:2022-09-01 15:51:51阮启巧来源:
导读您好,蔡蔡就为大家解答关于苹果是酸性的还是碱性的?相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、苹果是碱性食物。2、碱性食物是指...
您好,蔡蔡就为大家解答关于苹果是酸性的还是碱性的?相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、苹果是碱性食物。
2、碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素,其溶于水后生成碱性溶液,这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。
3、苹果性平、味甘、微酸。
4、果实富含矿物质和维生素,是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量。
5、苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。
6、扩展资料:碱性食物中富含多种的微量元素,一般含有钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫8种微量元素。
7、因为食物中含有这些金属阳离子,在食物进入人体后,经过分解代谢,最终生成的产物使体液呈碱性,因此是碱性食物。
8、一般碱性食物包括蔬菜、水果、豆类食物等。
9、从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。
10、不过有一些碱性食物比较特殊。
11、例如食醋,虽然食醋吃起来是酸性,但在人体代谢过程中会产生二氧化碳和水,不会产生酸性物质,因此食醋也属于碱性食物。
12、参考资料来源:百度百科-碱性食物。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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