草莓的作用和功效是什么（草莓的功效是什么）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。草莓的作用和功效是什么，草莓的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

草莓的功效如下：1。可以清凉解渴，因为从中医食疗的角度来说，草莓味甘性凉。对于阴虚内火、上火引起的口渴、口干、咽痛的人，适当吃草莓有很好的清凉解渴作用。2.可以健胃消食，因为从中医食疗的角度来说，草莓入脾胃经。对于消化不良、食欲不振、腹胀的人来说，适当吃草莓有很好的健胃消食作用。草莓的禁忌是含有较多的碳水化合物，也就是糖分较多。对于高血糖或糖尿病人来说，吃草莓要控制量，否则可能会导致血糖升高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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