怀孕初期可以吃西瓜吗夏天（怀孕初期可以吃西瓜吗）

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怀孕初期可以吃西瓜，但要适量，每天吃西瓜不超过200克。怀孕初期吃西瓜可以生津止渴，消除烦闷，对止呕也有很好的效果。西瓜营养丰富。孕妇吃西瓜不仅可以补充体内的营养消耗，还可以更好地满足胎儿的营养摄入。一般孕妇血压比较高，孕期可能会出现水肿，而西瓜含水量较多，可以利尿消肿，降低血压，消除孕妇中暑，润肠通便，对产后乳汁分泌也有很好的作用。但是，孕妇不宜吃冰镇西瓜。为了避免孕期肠胃疾病，准妈妈吃西瓜要选择新鲜成熟的西瓜，尤其是放在冰箱里冷冻的，否则可能会引起宫缩，甚至早产，甚至危及胎儿的生命，一定不能掉以轻心。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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