维生素a的作用及食物来源（维生素a的作用）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。维生素a的作用及食物来源，维生素a的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

病情分析：维生素A能维持正常的视觉功能，预防视力下降和夜盲症；参与糖蛋白的合成，对上皮的正常形成、发育和维持起着非常重要的作用。免疫球蛋白是一种糖蛋白，所以维生素A还能促进免疫球蛋白的合成，有助于保护表皮黏膜不受侵害，保持皮肤健康，预防皮肤癌；有助于促进骨骼和牙齿的生长；还具有调节表皮和角质层代谢、抗皱纹、延缓衰老的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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