孕期可以吃蚬子吗（怀孕能吃蚬子吗）

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孕妇在孕期可以适当吃蛤蜊。蛤蜊属于贝类食物，富含蛋白质、钙、铁、磷和多种维生素等营养物质，能及时补充孕妇和胎儿的营养需求。而且文蛤的肉可以有一定的利尿消肿作用，尤其是孕妇处于水肿阶段。但早孕和对海鲜过敏的孕妇应避免食用，以防出现过敏反应，影响身体健康。选择蛤蜊时，要去正规商场购买，防止不干净卫生的蛤蜊造成感染。同时也不要吃太多的蛤蜊，因为蛤蜊属于寒性食物，过量食用会对胎儿产生不良影响。如果孕妇食用蛤蜊后出现不适，应立即停止，并及时去医院检查，尤其是在孕早期。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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