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肺如何调理(肺不好怎么调理)
发布时间:2022-09-03 03:08:50赫连琴颖来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。肺如何调理,肺不好怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!肺不好的病人应该注意饮食...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。肺如何调理,肺不好怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
肺不好的病人应该注意饮食。注意饮食清淡,多吃绿色蔬菜,如白菜、菠菜、苹果等水果,因为这些水果和蔬菜含有丰富的维生素,可以提高患者肺部和其他呼吸系统的免疫功能。也可以多吃白萝卜、莲藕等。中医认为,白入肺,有清肺化痰的功效,对肺的调养有很好的作用。还可以多吃清润肺的水果,比如雪莲果、梨等。除了吃病人,还要多做深呼吸或者扩胸运动,对肺部的护理也有一定的作用。外出时要注意戴口罩,避免在人多的地方感染病毒或细菌,从而引发肺部疾病。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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