怎样喝柠檬水减肥减的快怎么样呵（怎样喝柠檬水减肥）

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病症分析：柠檬很酸。柠檬片泡水，加适量蜂蜜，不会太酸。可以减少色素沉着，美白肌肤。还能去除体内多余的脂肪。饭前饭后都可以喝。饭前喝酒会让人有吃过的感觉，从而减少饭量。饭后食用，可以帮助消化，去除食物中的油脂。最好是晚上喝，可以促进肠道蠕动，但胃肠道不舒服就不要喝了。单独喝柠檬水效果不大，可以适量运动，效果会更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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