大便解不出怎么办?（大便解不出来怎么解决）

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如果大便解决不了，就认为是便秘引起的。根据引起便秘的原因，应给予生活方式调整、饮食调整和药物调理，具体如下：1.生活方式调整：患者应养成定时排便的习惯。最好每天早上早起，及时上厕所。此外，患者应避免熬夜，加强全身锻炼和腹部按摩，穴位针灸刺激肠道蠕动。2.饮食结构的调整：患者要多喝水，避免因肠道缺水、干燥而引起的排便。患者应多吃粗纤维食物，多吃新鲜果蔬促进排便，适当减少蛋、肉、鱼、虾等高蛋白食物的摄入，给予清淡易消化的流质和半流质饮食。患者应避免饮酒和禁食生、冷、硬、辣和刺激性食物。三、药物调整：必要时给予泻药。如果以上方法仍不能缓解，胃肠道、胃镜、胃肠道钡餐造影检查等。以确定是否有器质性病变。

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