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钾低吃啥好(钾低吃什么好)
发布时间:2022-09-07 10:33:26宁行广来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。钾低吃啥好,钾低吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!低钾可以吃的食物有很多。水...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。钾低吃啥好,钾低吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
低钾可以吃的食物有很多。水果,尤其是黄绿色的水果,含钾量很高。香蕉含钾最丰富,可以吃香蕉、西红柿等。可以吃荞麦、玉米、红薯等。肉类可以是羊肉、牛肉、猪腰肉、鲤鱼。豆类可以是红豆、绿豆、花生、核桃等。蔬菜可以是胡萝卜、韭菜、山药、豆芽等。海藻可以吃紫菜、海带等。海藻类食物一般含钾较多。牛奶可以吃牛奶、奶酪、各种调味奶等。一般来说,食物补钾要注意以下原则:1.最好吃点东西,补补钾。小心补钾过量。2、辩证食物补钾,多吃哪种食物要看病情和体质。肾病患者最好少吃豆制品,肠道不好的患者尽量多吃。3.不要偏食。4.做菜要科学。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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