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月经期间喝什么茶好排毒排污血(月经期能喝茶吗)
发布时间:2022-09-08 05:56:30淳于顺蓝来源:
导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。月经期间喝什么茶好排毒排污血,月经期能喝茶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!病情分...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。月经期间喝什么茶好排毒排污血,月经期能喝茶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
病情分析:不建议女性经期喝茶。女性在月经期间会大量失血,同时体内的铁也会流失。茶叶中的物质会阻碍肠道对铁的吸收。因此,女性经期应少喝茶,多吃含铁丰富的食物,预防缺铁性贫血。同时,茶叶中含有的鞣酸会减缓肠道蠕动,可能会引起经期便秘。此外,女性经期喝茶会加重烦躁、焦虑等不良情绪,影响睡眠质量。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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