小孩脚抽筋怎么办（脚抽筋怎么办）

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1、腿抽筋首先考虑的是低钙血症。

2、由于钙离子在神经肌肉传递中起神经递质的作用，所以可以检测血清，适当补充钙制剂。

3、此外，长时间努力工作或进行体育锻炼的人，会导致肌肉组织中乳酸堆积，也会出现下肢甚至腿部抽筋的现象。

4、这种情况可以进行局部按摩，降低血液或局部肌肉组织中乳酸的浓度，或者进行适当的下肢按摩，抬高患肢，锻炼足背屈，可以明显缓解症状。

5、另外，对于老年人，认为是骨质增生或骨质退化引起的。

6、平时要注意避免疲劳，适当进行体育锻炼。

7、可口服改善微循环的药物和抗骨质增生的药物进行治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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